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ウォーキングMOOK

コンビニで目につき、思わず買ってしまいました。「病気がよくなる！歩くだけ健康法」（宝島社）。内容的にはタイムアタック勢には必要ないレベルかと思いますが、自分の「ウォーク」に関する理解度を再確認するとともに、改めて初心を意 […]